Author: Jolana Holáňová

Rodinný běh ČEZ Aquapalace rozhýbal Prahu. Za sportem a dobrou náladou se vydalo dva a půl tisíce nadšených účastníků

Velká účast, skvělá atmosféra a nádherné počasí, přesně takový byl letošní Rodinný běh ČEZ Aquapalace, který se běžel na sedmikilometrové trase z Opatova do Čestlic. Každý účastník si přišel na své: sportovci, kteří chtěli...

Health Factory v srpnu – Pohybem proti stárnutí

Sport a pohyb je efektivním řešení důsledků stárnutí organismu. Pravidelný trénink může předcházet řadě onemocnění Kardio trénink jako nástroj pro zpomalení stárnutí na buněčné úrovni Kardio cvičení, ale i jóga a silový trénink hrají...